自分の体調の変化について（いたって元気です💪）

30代突入したからなのか、（２年も経ってるけどww）自分の体調の微細な変化に最近すごく敏感になった。

この感じ、女性は特に30代〜40代と感じる方が多いのかなぁ…

ちょっっっとした心の声や身体の声を、「気合いが足りない」「思い過ごし」「軟弱者」などの言葉で片付けるのは本当好かんのよ…

ほんと小さなことでも「ん？？」って引っかかる感覚を大事にしたい🙇‍♀️

カロリーも❤️（…）

📷りゅーとぴあスタッフさんとご一緒したのカレー専門店✨